I metalli pesanti nel corpo umano,causano gravi problemi di salute.
Tossici metalli pesanti come mercurio, cadmio, piombo, uranio e
alluminio possono entrare nel nostro corpo attraverso il cibo, l’acqua,
l’aria, o assorbimento attraverso la pelle. Nel mondo di oggi, è
difficile evitare l’esposizione a uno o più di questi metalli.
E' tuttavia, utile ricordare che alcuni cibi effettivamente aiutano a
eliminare le tossine dal corpo.. L’esposizione prolungata alle tossine
di metalli pesanti può causare degenerazione muscolare, neurologica e
fisica e può provocare il cancro.
La pectina, che si trova nelle scorze di vari prodotti ortofrutticoli, è
risultata utile per eliminare i metalli pesanti e altri contaminanti,
dal flusso sanguigno. Questi contaminanti sono quindi escreti dal
sistema attraverso la minzione. Buone fonti di pectina sono le mele
verdi, cavolo, banane, uva, barbabietole, carote e agrumi.
Cilantro, altrimenti noto come il coriandolo, è un ottimo alimento per
la rimozione di metalli pesanti come mercurio, alluminio e piombo dal
corpo. Questa erba attraversa la barriera emato-encefalica e rimuove i
metalli pesanti dal cervello. Prendendo 400 mg al giorno di coriandolo
si possono tranquillamente eliminare i metalli pesanti dal corpo in due
settimane, secondo Robert C. Atkins MD.Il prezzemolo è estremamente
efficace quando si tratta di rimuovere il mercurio dal corpo. Verdure
crocifere come broccoli e cavoli contengono antiossidanti che aumentano
la produzione di enzimi disintossicanti nel corpo. Alimenti ricchi di
zolfo, come la cipolla e l’aglio, aiutano l’organismo ad eliminare i
metalli pesanti come il piombo. Altri alimenti ricchi di zolfo, come il
cavolfiore, uova, cavolini di Bruxelles, broccoli e cavoli sono in grado
di rimuovere alcuni metalli pesanti dal corpo. Agenti chelanti naturali
includono aminoacidi, derivati da proteine come le uova e il pesce.
E’stato dimostrato che la privazione di proteine diminuisce il contenuto
di numerosi enzimi epatici di cui il corpo ha bisogno per eliminare le
tossine. Clorella è un’alga unicellulare altamente nutriente ed è un
chelante delicato. Contiene microfibrille di cellulosa, che aiutano
nella disintossicazione da metalli pesanti. L’acido alfa lipoico è
prodotto dall’organismo e si trova in piccole quantità in alimenti come
spinaci, broccoli, piselli, cavoletti di Bruxelles, riso crusca, carni e
organo. Secondo il dottor Lyn Patrick, acido alfa lipoico attraversa la
barriera emato-encefalica ed è in grado di intrappolare i metalli
pesanti in circolazione, evitando così danni cellulari causati da
intossicazione da metalli.
Fonte: Medimagazine
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